Ahima - Ihre Yoga-Schule in Friedberg in der Wetterau
Offene Yoga-Kurse - für Sie!
Sie möchten etwas für sich selbst tun; Sie möchten achtsamer mit Ihrem Körper umgehen; Sie möchten Kraft für den Alltag tanken; Sie möchten sich entspannen; Sie möchten das Leben genießen können. Hier haben Sie den Weg dahin gefunden: Yoga!
Zögern Sie nicht und vereinbaren Sie gleich eine Probestunde. Dann werden Sie schnell merken, was Yoga für Sie sein kann.
Bei mir, in der Ahima Yogaschule Friedberg können Sie sofort mit Yoga anfangen und in die offenen Yogakurse einsteigen. Schauen Sie unter "Angebot" nach den Zeiten und Schwerpunkten der Yogakurse in Ahima.
Neuer Kurs ab 23. Januar:
Yogakurs "Abnehmen leicht(er) gemacht"
Sie möchten abnehmen? Nutzen Sie Yoga als Wegbegleiter. Im Kurs lernen Sie, beharrlich zu sein - aber nicht mit Zwang, sondern mit Freundlichkeit. Die Yogaübungen stärken Ihren Willen, und Sie lernen sich selbst besser kennen. Sie werden sich kraftvoller und beweglicher fühlen. Natürlich werden alle Übungen auf Sie abgestimmt, denn bei Yoga müssen Sie nichts "leisten".
Details zum Yogakurs:
- 10 Kurseinheiten bis 26. März 2012, montags, 18:30 - 19:30 Uhr
- Kosten: 110 €
- Späteinstieg am 30. Januar noch möglich
Neuer Kurs ab 27. Januar:
Yogakurs am Vormittag - "Zeit für mich"
Jetzt auch Yoga am Vormittag: Ab 27. Januar immer freitags von 9:30 bis 10:30 Uhr. Bitte melden Sie sich vorher an!
Yoga-Kurs für Schwangere
Yoga in der Schwangerschaft ist ein idealer Ausgleich. Mit sanften Yoga-Übungen wird der Körper entlastet, gedehnt und gekräftigt. Yoga hilft, alle Veränderungen, die die Schwangerschaft mit sich bringt, anzunehmen. Ihre Gedanken kommen zur Ruhe, die Seele entspannt sich. Eine wunderbare Erholung!
Yoga für Schwangere: dienstags, 20:15 bis 21:15 Uhr
Wohlfühl-Atmosphäre
Sie werden sich im Ahima-Yogasaal rundum wohlfühlen. Schauen Sie mal in der Bildergalerie - oder noch besser: probieren Sie es in einer Schnupperstunde aus!
Möchten Sie den monatlichen Ahima-Yogabrief erhalten? Ich nehme Sie gern in den E-Mailverteiler auf.
Die Ahima Yogaschule Friedberg liegt zentral, nur wenige Gehminuten von der Kaiserstraße entfernt. Dennoch ist es wunderbar ruhig, sodass Sie im Yogakurs richtig loslassen und abschalten können.
