Ahima-Yoga Einzelkurse | Personal Yoga

Yoga im Einzelunterricht - für Dich ideal

  • Yoga ganz für Dich - in ruhiger Umgebung üben
  • Yoga-Therapie - unterstützende Bewegung bei körperlichen Beschwerden
  • Yoga und Achtsamkeit - Stress reduzieren

Durch die optimale Betreuung im Personal Yoga erfährst Du die Wirkung von Yoga intensiv und langanhaltend. Die Yogaübungen wähle ich sorgfältig und nach Deinem Schwerpunkt für Dich aus. Ob Deinen Körper kräftigen, Deinen Stress reduzieren oder in geschützter Umgebung für Dich selbst üben möchtest.

Im Einzelunterricht kannst Du auch Yoga machen, wenn Du zum Beispiel krank bist oder eine Bewegungseinschränkung hast. Meine Erfahrung mit Bewegungen bei Rückenbeschwerden, Knieproblemen (auch Arthrose) und Schulterschmerzen kann Dich auf angenehme Art unterstützen und entlasten.

Deinen persönlichen Termin am Nachmittag oder am Abend bekommst Du auch kurzfristig. Anruf: 0151 20761603.

Die Preise für den Yoga-Einzelunterricht kannst Du hier sehen.

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Yoga für Jeden

Ob Gruppenkurse, Personal Yoga Einzelkurse oder Yoga in Unternehmen, ich habe das passende Angebot für Sie. Probieren Sie Yoga aus und lassen Sie sich von der ganzheitlichen Wirkung überzeugen. Nehmen Sie Kontakt mit mir auf!